Home

هل الحلبة من البقوليات

هل الحلبه والبليله ممنوعين لمرضى انيميا الفول الطب

الحلبة والاجهاض, هل اكل الحلبة مع البقوليات الاخري في شوربة تسبب اجهاضفي الشهر التال تعد بذور الحلبة نوعا من أنواع البقوليات التي تستعمل إما للأكل أو التداوي حيث تعرف بفوائدها الكثيرة للصحة والبشرة والشعر، وتحتوي الحلبة على كمية من البروتينات والألياف والنشا و المعادن كالنحاس والحديد والكالسيوم والزنك والمغنسيوم و البوتاسيوم و الفوسفور وغيرها، وفي هذا.

فوائد شرب الحلبة لتبيض البشرة وكافة أجزاء الجسم | افضل اجابة

الحلبة، هي نوع من البقوليات المستخدمة كنوع من التوابل. وتحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة كالبروتين والفسفور ومادة الكولتين والتريكو نيلين، وفيتامين ب الحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) هي نبات عشبي شائع الاستخدام يتبع فصيلة البقوليات (بالإنجليزية: Leguminosa). وهي تعد عشبة متعددة الأغراض، فالناس في غرب آسيا والبحر الأبيض المتوسط يستعملونها منذ آلاف السنين في طهي الطعام، وتحسين. في الحقيقة تُعد الحلبة Fenugreek، والتي تحمل الاسم العلمي اللاتيني Trigonella foenum graceu، عشبه تشبه البرسيم، موطنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط وجنوب أوروبا وغرب آسيا، ويصل ارتفاعها إلى حوالي 2 إلى 3 أقدام لها أوراق خضراء وزهور بيضاء وقرون تحتوي على بذور صغيرة الحجم ذهبية اللون، وتعد الحلبة من البقوليات التي تتميز بخصائصها الطبية المتعددة؛ فهي تحتوي على مضاداتٍ للأكسدة التي تقاوم السرطانات إضافةً إلى خصائص طبية مختلفة تعد الحلبة من الاعشاب التي تندرج ضمن البقوليات، وتحتوي على العديد من المغذيات والفيتامينات التي اعطتها الفائدة والاهمية ،ويشتهر نموها في الهند وبلاد البحر المتوسط ، وتتميز باستخدامات متعددة نظرا لفوائدها الجمة.

هل الـحـلـبة ممـنـوعـه لأنـيـمـيـا الـفــول ؟ - منتدى

ما هي الحلبة وما فوائدها - موضو

هناك بعض الأطفال الرضع الذين يعانون من حساسية البقوليات، لا يجب هنا أن تتناول الأم المرضع الحلبة مطلقًا، لأنها ستزيد من أعراض الحساسية لدى الرضيع. خذيها دائمًا قاعدة، الإكثار من الشيء المفيد يُضر. اقرئي أيضًا: متى يمكن لطفلي أن يتناول رضعة الأعشاب؟ الحلبة عشبة تندرج ضمن عائلة البقوليّات مثل فول الصّويا، ويستخدم النّاس بذورها طازجة ومجفّفة، بالإضافة إلى أوراقها وأغصانها وجذورها كتوابل للأطعمة، وبرغم أنّ فوائدها تحتاج إلى المزيد من الدّراسة، إلّا أنّها تحتوي على العديد من الفوائد مثل محاربة السّرطان، ومكافحة. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي نوع من البقول، فإنك قد تواجه مشكلة حين تتناول بذور الحلبة، تشمل البقوليات كل من الفول والفول السوداني وفول الصويا والفاصولياء والعدس والحمص

البقوليات: ينصح الأطباء مرضى أنيميا الفول أيضًا بالحدّ من استهلاك البقوليات الأخرى أو تجنبها. الدقيق الخالي من الجلوتين : يجب على مرضى أنيميا الفول توخي الحذر عند تناول الدقيق الخالي من الجلوتين لأنها قد تحتوي على دقيق حبة الفول من أغنى البقوليات على الإطلاق في العناصر الغذائية. وقد جاء عنه في دائرة المعارف الفرنسية «من المحقق أن الجبن والعدس والفاصوليا والبازلاء أغذى من لحم البقر من جهة المواد الزلالية والمواد الكربوهيدراتية والدهنية أيضًا. وكثير من الناس يتوهمون أن اللحم هو الغذاء الأكثر. العناصر الغذائية التي توجد في بذور الحلبة; هل الحلبة تساعد على زيادة الوزن؟ الحساسية، حيث لا يجب تناول الحلبة والعديد من الاطعمة الأخرى مثل البقوليات والفول السوداني وفول الصويا. تأكد من شرب كمية كافية من الماء وممارسة الرياضة بانتظام لمساعدة الجهاز الهضمي في حال كان هناك زيادة في الألياف الغذائية. ينصح باستهلاك 1 - 3 حصص من البقوليات يومياً

بالنسبة لحالة ابنك: لا يوجد مايثبت أن الحلبة أوالسمسم من البقوليات المسببة لانحلال الدم عند مرضى (الفوال)، فأنصح أن تقدم له كمية قليلة من الحلبة أو السمسم مع الطعام؛ فإن ظهرت أي أعراض -ولو خفيفة- من التعب أو الإرهاق أو ألم البطن أو الاصفرار، فلا ينصح بتناول هذه الأطعمة مرة. تُصنّف الحلبة (Fenugreek) ضمن البقوليات، وهي أحد النباتات العشبية الطبية وتنتشر زراعة الحلبة عادةً في دول البحر المتوسط إلا أنها تُزرع حالياً في أغلب مدن العالم تعد الحلبة من أنواع النباتات العشبية، كما أن موطنها الأصلي هو شمال أفريقيا وبلاد شرق البحر الأبيض المتوسط.. كما أنها تعد من فصيلة البقوليات، والتي هي من الفصائل الهامة التي يحتاج إليها الإنسان بشكل كبير، فهي لها. وتستكمل الدكتورة هنادى شيحة أخصائية التغذية العلاجية أنه فى حالة ظهور هذه الأعراض على الأطفال يجب الذهاب إلى طبيب أمراض باطنة وقلب للتأكد من الإصابة بهذا النوع من الأنيميا. 1) البقوليات بصفة. تعتبر الحلبة من ضمن البقوليات ولها نوعين أساسيين الحلبة البلدي أو الحلبة العادية والحلبة الحمراء و تتعدد فوائد الحلبة في كل نوع منهما فهي تستخدم للمرأة المرضعة

ابني يعاني من أنيميا نقص الخميرة فماذا يتجنب من المأكولات وما العلاج ابني عنده نقص الخميرة أخبرني الطبيب بأنها نسبة قليلة يأكل المكسرات وبعض البقوليات والحمد لله أنه لا يمرض أحيانا يصاب بمغص في بطنه وفي الآونة. الحلبة أحد الأنواع النباتية من فصيلة البقوليات ، جاء اسم الحلبةمن اسم حلبا وهو من أصل هيروغليفي ولها أسماء أخرى مثل أعنون غاريفا وفريقه وفريكه وحليب ودرجراج وقزيفه وحمايت.. الجزء المستعمل طبيا من نبات الحلبة.

قيل في الحلبة أقوال كثيرة عن فوائدها الصحية التي لا حصر لها منها لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً. تعتبر الحلبة فرد من أفراد أسرة البقوليات، ترجع معظم هذه الفوائد إلى وجود السابونين والألياف فيها تعتبر الحلبة من أكثر الأعشاب والنباتات التي تستخدم في الغذاء، وفوائد الحلبة متعددة، فهي تحتوي على مجموعة كبيرة من المواد الغذائية المهمة. والحلبة نبات من فصيلة البقوليات وتظهر في وقت الصيف. ما هي البقوليات التي تزيد الوزن؟ عدد الاجابات : 1; Eman Mansour منذ 7 شهور. من البقوليات التي تزيد الوزن: الحمص، العدس، الأرز، الحلبة، الحمص، فول الصويا، الفول السوداني هل صحيح أن له نفس مفعول الحلبة؟ هل تناوله بكثرة يسبب السمنة ؟ ارجو الاسراع في الرد. ودمتم وهو من البقوليات الغنية بالبروتينات المهمة لبناء الجسم . من البقوليات الغنية بالبروتين، إذ يحتوى على 30% من البروتين، وهو ذو قيمة عالية وطبخ بذوره يدر البول ويهضم الأكلات الثقيلة ويطرد الديدان. الحلبة عرفت الحلبة في بلاد اليونان وتحتوي بذور.

أضرار الحلبة واثارها الجانبية: تعرف عليها - ويب ط

  1. هل الماش يسمن قديم, الصفحة 2, يا بنات من جربت الماش للتسمين او سمنت من الماش وهل ينفع للصغار ومن تعرف طريقة طبخه شوربه وهو من انواع البقوليات ومفيد جدا. تقريبا زي فائدة الحلبه بس هو بدون ريح
  2. منذ القدم وحتى يومنا هذا، تُستخدم الحلبة كنوع من التوابل في طعامنا، ولا سيما في الهند ومصر ودول منطقة الشرق الأوسط. لكن ما يتداوله كثيرون، هو أن الحلبة تزيد من الوزن. فهل هذه حقيقة؟ في هذا التقرير، سنشرح لكم ما هي فوائد.
  3. الحلبة تحمى الطلق، إذا عرف الناس ما في الحلبة من الفوائد لاشتروها بالذهب، نسمع كثيراً من كبار السن من النساء ينصحون الحامل بشرب الحلبة قبل الولادة، ويبشرون من تفعل ذلك بولادة سهلة ومتيسرة، ومن المعروف أن الحلبة هى.

فوائد الحلبة. الحلبة عشبة تقليدية تنتمي إلى أسرة البقوليات مستخدمة على نطاق واسع في الطهي و فوائد الحلبة كثيرة الخصائص الطبية و أصل وجودها يعود إلى سهول هيمالايا وتنتشر حالياً جنوب شرق البحر المتوسط أوروبا , آسيا. يعد نبات الحلبة من أنواع البقوليات التي لها مجموعة كبيرة من الاستخدامات المختلفة حيث أنها تعمل على التخلص من التهابات القولون وتساعد في التخلص من السموم وتعمل على تنقية الدم، تعمل على تسهيل عملية الولادة وتعمل على. الحلبة هي عشبة من فصيلة البقوليات لها ثمار تشبه القرن يصل طوله 10 سنتيمتر فيه بذور صفراء صغيرة، التي تفيد في انخفاض نسبة السكر في الدم، وتخفف من السعال والبلغم، تساهم في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، تعمل على تنشيط.

الحلبة والحليب. تُعدّ الحلبة من نباتات فصيلة البقوليات، بذورها ذات رائحة قوية، وتُستعمل كاملة أو مسحوقًا، وتدخل في تحضير الأطعمة في العديد من البلدان، مثل؛ جنوب آسيا، ومناطق البحر الأبيض المتوسط، كما أنّ براعمها. تستخدم الحلبة في صور متعددة منها منقوع الحلبة موضوع اليوم، والحلبة من فصيلة البقوليات وموطنها الأصلي حوض البحر المتوسط، والمناطق الجنوبية من أوروبا والغربية من آسيا، ولها منافع كثيرة سواء لصحة الإنسان أو للمرأة. قبل الحديث عن فوائد الحلبة يجدر بنا أن نتعرف على خصائصها فهي من النباتات ذات الشعبية لدى العديد من الناس، وهي من ضمن فصيلة البقوليات وتنتمي لمملكة النباتات، كما أنها من الأعشاب الحولية والتي يبلغ ارتفاعها بين 20- 60 سم. هل الحلبة مسموحة في الكيتو؟ ليست من الأشياء المسموحة في الكيتو دايت، لأنها تندرج تحت تصنيف البقوليات، والأخيرة من الممنوعات في الكيتو دايت، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات الحلبه هي نوع من نوعيات العشب و من الممكن كذلك ان نضعها تحت طائله البقوليات فنجد . ان للحلبه فائدة عديدة جدا جدا و لكن مثلها كاي شئ فالحياة فللحلبه كذلك اضرار و لا يج

ما هي أضرار الحلبة - موضو

العدس من البقوليات الرائعة و الغنية جدا بالفيتامينات و المعادن و يعتبر بلا منازع طعام الفقراء ( كما يطلق عليه ) فهل تعلم أن العدس غني جدا بالفوليك أسيد و الحديد و لذلك يعتبر من أهم الأطعمة.. الفوائد الصحية للحلبة، تعتبر الحلبة من النباتات العشبية التي تستخدم كتوابل، وهي تنتمي إلى عائلة البقوليات، وعادة ما تباع على شكل بذور مجففة وناضجة، ولونها ذهبي، يمكن استخدام الأوراق الخضراء الطازجة في العديد من.

الحلبة والاجهاض - عالم حوا

الحلبة للرجيم. تعدّ الحلبة من الأعشاب التي تتميز بفوائِدها العديدة لصحّة الجِسم؛ إذ يتم استِخدامُها في الطب البديل للعديد من المجالات؛ كمّا يُمكن صنع العديد من الأطباق والمشروبات باستخدام الحلبة أو يُمكن تناولها على. الحلبة هي عشب سنوي ينتمي إلى عائلة البقوليات، وهي نفس عائلة الصويا. تستخدم البذور الطازجة والمجففة لهذا النبات كتوابل ومنكهات. تستأثر الهند بإنتاجها الرئيسي في جميع أنحاء العالم، حيث يأتي 80. فوائد الحلبة عديدة للصحة بوجه عام لإحتوائها على فيتامينات وعناصر غذائية ضرورية ومهمة للجسم ولجهاز المناعة، كما أنها مفيدة في فترة الحمل أيضا ولكن يجب أن يكون تناولها تحت إشراف ومتابعة الطبيب، فما هي فوائد الحلبة. 5- البقوليات. تنتمي البقوليات إلى مجموعة من الكربوهيدرات قصيرة السلسلة تسمى fodmaps، والتي يتم امتصاصها بشكل ضار في الأمعاء الدقيقة، حيث إن بكتيريا الأمعاء تستغرق مزيداً من الوقت لتتغذى على السكريات، وينتج عن ذلك الغازات.

هل تستطيعين العيش بدون ماء ؟! بالطبع لا اذاً الحال نفسه على هذة المأكولات مثل (1) الفول الصويا وهو من البقولياتـ مثل اللوبيا ويتم تناوله بعد نقعه 12 ساعة وطبخه مثل باقى البقوليات (2)الحلب وتعتبر البقوليات ومعها الحبوب بكافة انواعها واشكالها، من اهم الاطعمة التي ينصح بتناولها كونها تحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية والمهمة لبناء ونمو الجسم والحفاظ على صحته. والبروتينات والسكريات وغيرها، ولكن هل تعلم عزيزي القارئ أن الحلبة تشكل خطورة على مرضى القلب، وهو ما سنتناوله فيما يلي من خلال التعرف على أضرار الحلبة على القل هل تساعد الحلبة في خفض مستويات السكر والكوليسترول في الدم؟ الأشخاص الذين لديهم حساسية من النباتات الأخرى التي تنتمي لفصيلة البقوليات، بما في ذلك نبات فول الصويا والفول السوداني.

كيتو دايت - تغذية صح

فوائد الحلبة وأضرارها وكيفية تفادي رائحتها وطريقة

Sohati - هل البقوليات تزيد الوزن؟ اليك الجواب من موقع صحت . هل يتوافر كريم ديكسازون فى الصيدليات ؟ لا يتوافر dexazone فى صورة كريم. و لا تؤثر نهائيا ً على وزن الجس هل تساعد الحلبة في إنقاص الوزن؟ أما. هل الحلبة مع الحليب تسمن الاطفال. يؤخذ وزن معين من بذور الحلبة وتوضع في كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم بعد ذلك تهرس البذور جيداً ويضاف إليها مثل وزنها من. ما هو الدقوس؟، الدقوس اسم لن يسمعه إلا الذين يعيشون في الخليج لأنها من الأكلات الخليجية هي عبارة عن صلصة حارة تقدم بأشكال مختلفة وتقدم بجانب الكبسة والبرياني والمحاشي وغيرها، أهم ما يميز هذه الصلصة التي في الغالب تقدم.

فوائد الحلبة للرحم مجلة سيدت

لدي مشاكل في الجهاز الهضمي وإسهال وحموضة السلام عليكم أواجه مشاكل في الجهاز الهضمي كالإسهال حموضة المعدة أو مشاكل الإمساك أو عسر الهضم منذ وأنا صغير لكن هذه المشاكل على فترات متقطعة لكن منذ أكثر من سنة أواجه مشكلة. تعرف الحلبة بأنها نبات طبي عطري من عائلة البقوليات عبارة عن بذورٍ جافة ولذيذة تعود أصولها إلى جنوب أوروبا ومناطق البحر الأبيض المتوسط. وبالحديث عن أماكن زراعته فوائد بذور الحلبة المدهشة للرجل والمرأة. الحلبة تنتمي إلى عائلة البقوليات، وبالتحديد بذور الحلبة ويتم شراءها من عند عطار جيد.. وعندما يتم شراء بذور الحلبة نقوم بغسلها بشكل جيد، للتخلص من أي شوائب أو أتربة عالقة. من 4 إجابات : يوجد عدة انواع من الاطعمة تعمل على زيادة ادرار الحليب و من هذه الاطعمة ما يأتي : اولاً : الخضار الخضراء الداكنة مثل الخس و القرنبيط و السبانخ و الكرنب . ثانياً : الحبوب الكاملة و ذلك لدورها في تحفيز الهرمونات.

فوائد الحلبة للصحة والجسم القيمة الغذائية للحلبة الطب

يعد الفول المدمس من أهم البقوليات التي يتم تناولها لاحتوائه علي مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية فبحسب حديث أساتذة التغذية العلاجية لـبوابة الأهرام يعد الفول المدمس وجبة ذهبية لجسم الإنسان تمده بفوائد كثيرة بل. هل الباقلاء تزيد الوزن. فوائد البقوليات للحماية من زيادة الوزن . تساعد البقوليات على التخلّص من الوزن الزائدة وحماية الجسم من إكتساب الوزن الزائد بمختلف الطرق، لذا يعتبر هذا الموضوع مهماً جداً بالنسبة إليك، حيث إن هذه. محتويات ١ طريقة استخدام الحلبة للتسمين ٢ هل الحلبة مفيدة للتسمين ٣ القيمة الغذائية للحلبة ٤ الفوائد العامة للحلبة ٥ محاذير استخدام الحلبة ٦ الجرعات التي يمكن تناولها من الحلبة ٧ فيديو طريقة عمل الحلبة ٨ المراجع طريقة. بذور الحلبة هي مسكنات للألم كبيرة، والتي يمكن أن تساعدك بشكل كبير مع آلام الدورة الشهرية، بالإضافة إلى الحد من الالتهابات والألم، تمتاز الحلبة أيضًا بخصائص مضادة للأكسدة ومضاد للتشنج

نبات الحلبة من البقوليات، ويباع في شكل حبوب صغيرة، إلى جانب أنه يمكن تناول أوراقه الخضراء، وهو مشهور في شكل مشروب ساخن، يبعث على الدفء في الشتاء، في حين أن الحلبة لها الكثير من الفوائد الصحية، وبشكل خاص بالنسبة للنساء. مدرب دولي في التنمية البشرية من عدة مراكز كبيرة ويقدم الكثير من الاستشارات في التطوير الذاتي للأفراد والمنظمات ويساعد على التحفيز للتقدم والنجاح كما يقدم العديد من الدورات في البرمجة والجرافولوجي والتعليم المتسارع. من المثبت علميا بأن القولون العصبي يتأثر بمجموعة من الأكلات التي يؤدي هضمها وامتصاصها إلى توليد الغازات مثل البقوليات والخضروات الغنية بالكبريت مثل الملفوف والقرنبيط ( الزهرة ) البروكلي، والمقالي..

طريقة علاج الخلعة بالحلبة - سطو

هل من الممكن زيادة وزن الجنين أثناء الحمل؟ نعم يمكن زيادة وزن الجنين من خلال التغذية الجيدة أثناء الحمل وتناول الأطعمة التي تزيد وزنه، لكن ينصح بأن يكون تح هل تناول الحبوب يساعد في تنحيف الجسم ؟ أجابت السيدة ماس وتد عن هذا التساؤل هل البقوليات تساعد في تنحيف الجسم أنها تشجع إعتماد البقوليات

اقوى علاج بالاعشاب للامساك والغازات فى البطن والاسهال

Video: هل الحلبه تنحف - موقع المحي

هل الجريش من البقوليات ؟ و انواعه

تعتبر الحلبة من البقوليات، المنتمية إلى فصيلة النباتات، وهي عبارة عن عشب حولي يتراوح طوله ما بين 60 إلى 90 سنتيمتر، تتشعب منه العديد من الفروع الصغيرة، وتكون في نهايتها ثلاثة أوراق طويلة وحادة، تحتوي على بذور تشبه شكل. تعتبر نبتة الحلبة من الأعشاب الحولية التي تنتمي إلى فصيلة البقوليات، إذ يصل ارتفاع هذه النبتة إلى حوالي 60 سم، حيث تنمو نبتة الحلبة في دول حوض البحر المتوسط عادة، غير أنها أصبحت تزرع في كل دول العالم تقريبا، نظرا. شكل نبات الحلبة الحلبة نبات سنوي من البقوليات، يتميز بأوراق خضراء جميلة فاتحة اللون، مع زهور بيضاء صغيرة، كما يضم نبات الحلبة كبسولات من البذور، وكل كبسولة تحتوي على 10-20 بذرة صغيرة مسطحة صفراء أو بنية اللون ذات رائحة.

الحلبة هو نبات حولي من فصيلة البقوليات، ينمو حتى يصل إلى إرتفاع 20-60 سم، يُزرع بشكل رئيسي في آسيا وجنوب أوروبا وغرب منطقة البحر الأبيض المُتوسّط. تشتهر الحلبة بشكل كبير في الطب البديل والعلاجات الشعبية، حيث تُستخدم. يوجد أكثر من نوع لنبات الحلبة : حلبة الخيل: ويطلق عليها الحلبة الحمراء كذلك بجانب مصطلح حلبة الخيل أحد أهم أنواع نبات الحلبة لغناها بالفيتامينات والمعادن والسعرات الحرارية وتعتبر من البقوليات ويرجع أصلها إلى اليونان. الحلبة. ينتمي نبات الحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) إلى عائلة البقوليّات (بالإنجليزية: Fabaceae)، وتتميز بنكهتها الفريدة، وتُعتبر براعمها وأوراقها صالحةً للأكل أيضاً، وتستخدم بذورها كاملةً أو مطحونة في الطهي، ويُنصح لتعزيز. هل الحبوب المصرية وعلى الآخص بذور الحلبة والبقوليات هى المسئولة عن الآصابة بالسلالة البكتيرية المعوية السامة (إى - كولاى أتش 4) كما يدعى الغ (الحلبة - الحبوب) من الاتهامات الموجهة إليها من.

الحلبة: تعد الحلبة من البقوليات الصغيرة، وتعمل بشكل فعال على خفض مستوى السكر في الدم؛ فهي تعمل على زيادة مستوى الأنسولين، كما تعمل على تقليل سرعة امتصاص الكربوهيدرات والسكريات بسبب. هل الحلبة مسموح في الكيتو؟ الحلبة ليست من مشروبات الكيتو دايت المسموحة لارتفاع نسبة الكربوهيدرات بها بشكل كبير، فكل 11 جرام منها يحتوي على 6 جرام من الكربوهيدرات، ولكن ليس هناك مانع من شرب. ما هي البقوليات التي تزيد الوزن فالبقوليات تعد واحده من اهم عائله النباتات وهي عباره عن قرون يوجد بداخلها بذور ومن اهم انواعها البازلاء والحمص والعدس والفول والفول السوداني وغيرها من انواع البقوليات الشائعه والتي. الحلبة Fenugreek هي أحد النباتات العشبية الطبية والتي قد يتم أحيانا حسابها ضمن مجموعة البقوليات، وعادة ما تستخدم بذورها الذهبية في علاج العديد من المشاكل الصحي، أو قد تستخدم في صناعة الحلويات والمخبوزات، كما وقد يستغل.

دقيق البقوليات، ويصنع من أنواع مختلفة مطحونة ومجففة مثل الفاصولياء البحرية والبنية والسوداء، والتوت البري والفول والحمص (حمص الشام) والصويا والفاصولياء البيضاء. يمكن استخدام دقيق. الحلبة نبتة بريّة من أُسرة البقوليّات وهي من أهم النباتات الغنيّة بالمَواد المُضادّة للأكسدة. استُخدمت الحلبة على مَر العُصور كعِلاج شعبي فعّال لعدّة أمراض الحلبة أحد الاعشاب المشهورة تستخدم منذ القدم لعلاج الكثير من الحالات المرضية وتستخدم أيضا في عالم الطب البديل لكثرة استخداماتها العلاجية. تناول الحلبة يعزز من الصحة العامة صحة القلب والشرايين تعمل على خفض. الحلبة نبتة بريّة من أُسرة البقوليّات وهي من أهم النباتات الغنيّة بالمَواد المُضادّة للأكسدة. استُخدمت الحلبة وكذلك خلاصة الحلبة على مَر العُصور كعلاج شعبي فعّال لعدّة أمراض